Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 61,55g.
Frühstück: ВкусВилл Куриный Бульон, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Обычные Блины, Кофе, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриный Бульон. Abendessen: Пиканта Лечо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Коммунарка Шоколад Молочный, Бабаевский Шоколад Люкс, Коньяк. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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