Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
496 kcal
|
Fett: 23,96g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 15,71g.
Frühstück: Çilek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Hardline Amino Full, Hardline Whey 3Matrix. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emreee12's Gewichtsverlauf
|