Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 50,66g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 225,26g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Putenfleisch, Landvogt Bratkartoffeln , Iglo Röstgemüse Mediterran, Schinkensemmel. Abendessen: Iglo Röstgemüse Mediterran, Zopf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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