Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
106,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 90,58g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 163,03g.
Mittagessen: Clever Getrocknete Tomaten , Kaisersemmel, SPAR Haussalami. Abendessen: Grüner Blattsalat, Ei, Kartoffeln, Meggle Kräuterbutter, Ölz Toastbrot. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlphA1983's Gewichtsverlauf
|