Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 37,30g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: SPAR Heidelbeeren, SPAR Skyr, Papaya. Mittagessen: SPAR Salatherzen, Quinoa (Cooked), Shrimp, Fried Egg. Abendessen: Eat Real Hummus Chips, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Clever Hühnerfilet, Beer. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
|
|
234 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 16 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evie_Liu's Gewichtsverlauf
|