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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2662 kcal
Gewicht = 64,6 kg
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64,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 124,42g | Kohlh: 302,30g.
Frühstück: Milsa Skyr Honig, Alesto Soft Aprikosen, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Mittagessen: Italiamo Fior Di Cacao, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Thomy Les Sauces Käse Sahne - Sauce, D'Antelli Maccaroni Dinkelvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Rum, Moritz Fiege Pils, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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