Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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117,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Mischgemüse, Gebackene oder Gekochte Polenta, Lammbraten. Abendessen: Schwarzbrot, Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Osterlamm, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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