Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 409,37g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 6255,44g.
Frühstück: Кофе, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, 3 Fish Горбуша Кусочки , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Маасдам, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Папа Может Ветчина с Индейкой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Финик, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Свинокомплекс Томский Язык Свиной, ВкусВилл Куриный Бульон. Abendessen: ВкусВилл Плов Вегетарианский. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Имбирный Чай, Пятерочка Киви, Ашан Киви, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|