Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 310,55g.
Frühstück: 상하목장 유기농 바나나 우유, 바나나, 프리코 에멘탈 슬라이스, 산과들에 브런치 오리지널, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 네이블 오렌지, 커피. Mittagessen: 멍게, 유부초밥, 연어초밥, 오뚜기 진라면 컵. Abendessen: 상하목장 유기농 바나나 우유, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Snacks/Sonstiges: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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