Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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104,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 185,36g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 17,58g.
Frühstück: Clever Grüne Oliven mit Paprikapaste, Billa Mozzarella, Wech Truthahn-Extra. Mittagessen: Clever Grüne Oliven mit Paprikapaste, Schärdinger Gouda , Schärdinger Mozzarella. Abendessen: Balsamico, Tomaten, Clever Grüne Oliven mit Paprikapaste, Olivenöl, Rucola. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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