Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 92,68g | Eiw: 38,58g | Kohlh: 100,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Billa Heidelbeer Cheesecake, Simply Good Kürbissuppe. Abendessen: Verhackertes, Fair Hof Sahne Streichwurst, Der Mann Nurkorn Brot . Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edelmarzipan in Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Coke 65's Gewichtsverlauf
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