Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 98,70g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 104,95g.
Mittagessen: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 훈제맛, 남향푸드 불고기크림 브리또. Abendessen: 농심 귀리밥, 양반 김자반, CJ 그릴 후랑크, 겨자, 야채샐러드 (드레싱없이). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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