Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2089 kcal
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Fett: 95,41g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 184,09g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Thermomix Minestrone. Abendessen: Makrele Geräuchert, Gouda oder Edamer, Olivenöl, Gekochtes Ei, Löwenzahn. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Weißer Tafelwein, Mandarine, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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17carrots's Gewichtsverlauf
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