Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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42,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 105,08g.
Frühstück: Alpro Alpro Natur Ungesüßt, Kapern, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Milfina Magertopfen, Weißbrot. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Ofengemüse, Almare Lachs-Filet. Snacks/Sonstiges: Tonic Water, Danone Obstgarten Vanilla der Große Erdbeere. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
HIIT - 35 Minuten, Fernsehen (TV) - 13 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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