Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 15,75g | Eiw: 32,99g | Kohlh: 57,91g.
Frühstück: Honig, Gekochtes Ei, Aldi Rindersaftschinken, Dinkelbrot. Mittagessen: Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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