Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 96,87g | Eiw: 130,20g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Еко Опята Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Перекресток Стейк из Семги. Abendessen: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|