Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 29,27g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Oliven, Gurke (mit Schale), Rucola , Alpengut Bergkäse, Ei, Hofer Nussbrot. Abendessen: Gemüsesuppe, Banane, Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Selvibektas's Gewichtsverlauf
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