Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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105,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 161,69g | Eiw: 176,50g | Kohlh: 5,14g.
Frühstück: Ei, Olivenöl. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Tomaten, Salakis Schafkäse Natur. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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