Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 24,53g | Eiw: 23,84g | Kohlh: 54,77g.
Abendessen: Sellerie, Resch & Frisch Walnussweckerl, Rote Paprika, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Weich Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Kerrygold Cheddar, Nudeln (Gekocht), Grüner Tee. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Selvibektas's Gewichtsverlauf
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