Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 87,21g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 98,92g.
Frühstück: Сыр Голландский, Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Filippo Berio Соус Песто Классический, Сухие Спагетти, Троекурово Тефтели. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Голень с Кожей. Snacks/Sonstiges: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|