Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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116,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 167,61g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Großer Hamburger, Billa Käsewurstsemmel. Abendessen: Rote Paprika, Hofstädter Puten Knacker. Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen (Eine Kruste), Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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