ErdbeerElfe's Notizen, 24 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
69,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2021:
2392 kcal Fett: 132,50g | Eiw: 88,81g | Kohlh: 215,75g.   Frühstück: Äpfel, Schwarzwälder Tresana Crème, Gekochtes Ei, Radieschen, Laugenstange, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Salakis Feta Light, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Erdbeeren, Edeka Käseknacker, Le Crobag Schoko-Croissant. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf


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