Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 57,37g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: НЕВА Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Кофе, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Зерница Крекер с Солью, Любимый Сад Томатный Сок, Рузком Ветчина Домашняя , Магнит Хлеб с Отрубями, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 20%. Abendessen: Dove Конфеты, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Добрый Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи на Кефире. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|