Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Ei, Mayonnaise, Kaufland Bio Toast Brötchen Weizenmisch. Mittagessen: K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Olivenöl, Möhren, Getrocknete Kürbiskerne, GutBio Bio Kichererbsen. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Italia , Like Meat Bratwurst aus Soja. Snacks/Sonstiges: Leinöl, Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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