Wieder in ein depressives Loch gefallen. Alles Abgenommene wieder drauf. Zerfix ... auf ein neues. Los geht's
67,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
669 kcal Fett: 8,68g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 81,96g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Schweinefilet, Neni Hummus Curry Mango, Blumenkohl, Gurke (mit Schale), Ananas. Snacks/Sonstiges: Clever Bananen. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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