Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 86,07g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 260,06g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Zwetschgenmarmelade, Kaiserschmarrn, Kartoffelcremesuppe. Abendessen: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Hütthaler Putenknacker, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Eierlikörkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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bärli700's Gewichtsverlauf
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