Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 87,18g | Kohlh: 194,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Yokebe Yokebe Forte. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Banane, Yokebe Yokebe Forte. Abendessen: Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Ja! Mandarin-Orangen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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