Trotzt 2 Tage bei meiner Mutter ein klein bisschen weniger ☺️. Wünsche euch einen schönen Wochenendanfang 😉
65,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1096 kcal Fett: 37,32g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 127,39g.   Frühstück: Ei, Fettarme Milch, Espresso. Mittagessen: Espresso, Ja! Würfelzucker, Corny Free Weiße Schoko, Spargel mit Suppe. Abendessen: Hofmaier Lachsschinken, Milbona Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Getrocknete Aprikosen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Nussstrudel. mehr...
2744 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Dankeschön 💐,dir auch 🙋‍♀️  
20 Mrz 21 vom Mitglied: emmra1

     
 

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