Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 93,11g | Eiw: 116,99g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Сыр Голландский, Шеф Перекресток Оладьи, Вареное Яйцо, Востряково Колбаса из Индейки Запеченная, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Abendessen: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Джерри из Индейки, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|