Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 99,52g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Bonduelle Champignons Ganze Köpfe , Butter, Metzgerfrisch Lachsschinken, Cappuccino, Bauernbrot, Fol Epi Legere. Mittagessen: Aldi Reibekäse, ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Mamma Lucia Rigatoni . Abendessen: Medusa Meeresfrüchtesalat, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Olivenöl, Italiamo Burrata. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc, Milka Milka Schoko Snack. mehr...
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Verlust von 8,2 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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