Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
86,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Butlers Шоколадные Конфеты Butlers “The Cocktail Menu”
, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Кофе Эспрессо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Форель Брюшки Слабосоленые, Азбука Вкуса Хлеб Паланга. Mittagessen: Куриный Бульон, Националь Булгур, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Наша Ферма Цыплята Фермерские Охлажденные. Abendessen: Форель Брюшки Слабосоленые, Азбука Вкуса Хлеб Паланга, Белая Дача Салат Весенний Микс, Дворянское Гнездо Творог 5%, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Клубника, Перекресток Яблоко Гольден. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|