Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 38,89g | Eiw: 28,58g | Kohlh: 198,31g.
Frühstück: Haferflocken, DM Bio Basismüsli, Banane, Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Mango in Apfel. Mittagessen: REWE Erdbeermarmelade, Butter, Kanne Dinkelbrötchen , Mühlen Gold Kaiserbrötchen, Penny Markt Laugenstange. Abendessen: Mike Mitchell's Peanut Cookies. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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