Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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92 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 180,61g.
Frühstück: Ei, Delikato Mayonnaise, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative , Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Leinöl, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Schlichting Frisches Vogtländisches Sauerkraut , Spitzpaprika. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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