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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2534 kcal
Gewicht = 63,8 kg
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63,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 102,47g | Kohlh: 228,67g.
Frühstück: Philadelphia Balance Kräuter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot. Mittagessen: Chef Select Gnocchi, Die Landküche Rinder Rouladen. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum, Alesto Cashewkerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke, ihr lieben Supporter...
🙂🙂🙂
15 Mrz 21 vom Mitglied: thore72
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thore72's Gewichtsverlauf
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