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Fast beim nächsten Zwischenziel😁
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83,3 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 155,90g.
Frühstück: Banane, Nestle Caro, Aldi Milch 1,5%, Aldi Apfelmus, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Magerquark. Mittagessen: Zwiebeln, Sonja Pflanzenmargarine, Sobo Naturkost Soja Schnetzel, Möhren. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Zitrone. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kaffeefee.'s Gewichtsverlauf
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