Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
73 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
955 kcal
|
Fett: 18,72g | Eiw: 32,84g | Kohlh: 167,81g.
Frühstück: Кофе, Банан, Магнит Каша Овсяная с Клубникой . Mittagessen: Русский Хлеб Батон Ароматный, Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Банан, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Мистраль Гречка Отварная, Русский Хлеб Батон Ароматный, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Каскад Печенье Злаковое Клюква и Изюм , Овсяное Печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|