Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 94,44g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Котлеты с творогом, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Геркулес Геркулес Традиционный , Ирис Лён Коричневый. Mittagessen: Рагу фарш/овощи, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное. Abendessen: Мералис Фундуковая Паста, Куриное филе с цуккини, Гречка. Snacks/Sonstiges: Сухие Семена Чиа, Хлеб Цельнозерновой, Молочный Родник Бифилайф. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Viki93vi's Gewichtsverlauf
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