Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 72,38g.
Frühstück: Edeka Granatapfelkerne, Aldi Cashewkerne, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Simply Sunny Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Golden Fruit Papaya, Koro Drogerie Getrocknete Pflaumen, Gekochtes Ei, Ziegenkäse, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bagira811's Gewichtsverlauf
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