Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Butter, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Rote Zwiebeln, SPAR Norwegischer Graved Lachs, Brunch Kräuter, Schwarzbrot. Abendessen: Kartoffelpüree mit Milch (Frischware), Hofer Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wahnsinn, in zwei Wochen? bravo 🥰🥰🥰👏👏👏👏 wie schaffst du es so schnell?! bitte schreib uns was sind deine Geheimtipps😁😉 bravo bravo
12 Mrz 21 vom Mitglied: maryammoss
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In zwei Wochen stimmt so leider nicht ;)
Ich hab erst 5 kg in circa 7 Wochen verloren... Hab keine Tipps, leider. 😅🤗
13 Mrz 21 vom Mitglied: karin_kala
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13 Mrz 21 vom Mitglied: maryammoss
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Ich konnte in 3 Monaten nur 9 kilo abnehmen und jetzt habe ich wieder 3 Kilo zugenommen....das Geheimnis ist clean Eutingen Mädels
24 Mrz 21 vom Mitglied: Selvibektas
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karin_kala's Gewichtsverlauf
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