Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 208,99g.
Frühstück: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Natur, Banane. Mittagessen: Rapunzel Pesto Steinpilz, D'Angelo Pasta Tortellini Champignon . Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Wasa Roggen Dünn, Champignons, Cucina Balsamico Creme, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Kirschtomaten, Vegini Pulled Chunks, Soto Burger Gemüse "Rote Linse". mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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