Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 99,27g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Шинкарь Селера Маринована, Лакомка Семечки, Красные Вишни, Arrighi Spaghetti, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Iberica Оливки без Косточки, Комо Сыр Фамилия 30%, Маринадо Огурец Маринованный, Розумний Вибір Крупа Пшенична “Артек”, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Power Pro Fitness Jam Zero, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Белоцерковский Творог 0%. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
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