Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2164 kcal
|
Fett: 81,47g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 273,28g.
Frühstück: 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수, 연어 사시미, 산과들에 브런치 오리지널. Mittagessen: 파김치, 일미무침, 오이 (껍질제거), 동원 극한직화후랑크, 공기밥. Abendessen: 김치찜, 단무지, 돈까스, 냉모밀. Snacks/Sonstiges: 농심 인디언밥, 바나나. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
|