Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 99,38g.
Frühstück: Body Attack Protein Tortilla Wrap, Leichter Genuss Hirtenkäse, Gut & Günstig Naturjoghurt, Hofmaier Kochschinken, Rispentomaten, Ja! Gouda Jung. Mittagessen: Ironmaxx Protein Bar Kokos. Abendessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Mein Menü Hühner Frikassee. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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bibs-117's Gewichtsverlauf
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