Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 110,44g.
Frühstück: SPAR Heidelbeeren, SPAR Skyr. Mittagessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Abendessen: Alnatura Vollkorn Spaghetti, Ja Natürlich Brokkoli, Greisinger Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Kiri Dippi, DeBeukelaer Prinzenrolle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Evie_Liu's Gewichtsverlauf
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