Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 71,02g | Eiw: 108,26g | Kohlh: 145,81g.
Frühstück: Harry Sammy's Super Sandwich, Billa Rapsöl, Almliesl Milch 0.5%, Kaffee, Ei, Süßstoffe (Saccharin), New Lifestyle Krenschinken. Mittagessen: SPAR Clementinen. Abendessen: SPAR Rundkorn Reis, Garten Krone Essiggurken, Rapsöl, Mautner Markhof Estragon Senf, Weißes Mehl, Alpenhof Rindschnitzel, Karotten. Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lena ethna's Gewichtsverlauf
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