Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 202,34g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, K&U Kartoffel-Nuss-Stange, Knack & Back Pizzaschnecken, Corny Free Schoko (20g). Snacks/Sonstiges: De Bron Salz Lakritz. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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