Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 94,45g | Eiw: 114,04g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки. Mittagessen: Оливковое Масло, Картошка Вареная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индеек. Abendessen: Шеф Перекресток Салат Цезарь, Астория Соус Цезарь, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|