Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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101 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2274 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 247,59g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Metzgerfrisch Lachsschinken, Hartgekochtes Ei, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot. Mittagessen: Italiamo Grana Padano, Barilla Spaghetti N.5, Giovanni Rana Sauce Tomate mit Mascarpone. Abendessen: American Sandwich Vollkorn, Rührei, Escal King Prawns, Gosch Lister Heringstopf. Snacks/Sonstiges: Milka Tender (37g), Milka Milka Schoko Snack, Nippon Nippon. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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