Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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117 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 80,73g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Dinkelbrot, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Greisinger Selchroller, Rote Paprika, Milfina Frischkäse, Dinkelbrot. Abendessen: Kartoffelpüree (Frischware), Mischgemüse, Greisinger Knacker. Snacks/Sonstiges: Topfentorte, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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