Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 77,38g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 156,28g.
Frühstück: Möhren, Kirschtomaten, Nashi-Birne, Banane. Mittagessen: Essig, Olivenöl, Zwiebeln, Salakis Feta Natur, Dosenmais, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten. Abendessen: Caotina Kakao Original, Aldi Milch 1,5%, Aoste Stickado Classique, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Alnatura Tomate Kräuter Aufstrich , Kornbrot. Snacks/Sonstiges: KitKat KitKat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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